李女士：我儿子今年13岁，比同龄的孩子矮了半个头，我和他爸个头都不高，我很担心他以后的身高，请问可以给孩子吃一些增高药吗？
目前关于青少年的增高药有两种，一种是补钙。
不过这必须和充足的睡眠相配合，如果青少年学习紧张睡眠长期不足，这样补钙反而容易导致青少年血钙浓度失衡，导致骨骼提前闭合，生长终止。
另一种是补充生长激素。
家长一定要先带青少年到正规医院检查，通过一系列检查后，确定是否适合使用生长激素，因为生长激素不是对任何矮小儿童都是有效的，对人体整体新陈代谢起到调节作用，如果使用不当会有一定副作用，如导致高血压、低血糖，甚至会增加肿瘤风险，所以一定要遵医嘱使用。（中国中医科学院研究员、北京亚健康防治协会会长：陈飞松）
