矮个女生们，有恒心和毅力就能长高

其实女生都可以长高到23岁，就算骨骼是18岁闭合的。

我想那些矮的女生，差不多都应该是因为早育而影响身高的吧。

其实我也是个早育儿（虽然不是很严重的那种）

我143cm时例假就来了，医生说我最多只能长到152cm，而我那时也不知道身高的重要性，妈妈老叫我运动运动，我就是随意了事（但有妈妈的催促)一年半过去了，我长高了6cm，有149cm，以这个身高我升入初中，到初中我才发现自己是多么的矮。而这时妈妈也对我说，我只有这一年可以长。以后就不能再长了。

我开始有些怕怕的，开始上网查找资料，结果网上说女生例假来了，大概只能长5——8cm。我吓坏了，这样子说的话，只能长到151cm了吗。但爸爸却鼓励我说，每个人都是不一样，要由自己去创造身高。

听从爸爸的话，我在墙上写满“我要长高”的纸。

便开始运动，因为学习还算是比较空闲的，每天我坚持早上早一些起来，跳绳200个到500个。早饭尽量有一杯豆浆，或牛奶。晚上也来杯豆浆，假如作业不多的话就再跳会绳。 而且我还从网上查到，为什么北方身高比南方人高（我是南方人），因为他们都喜欢吃黄瓜，苹果和苦瓜。

我便天天吃这三样东西，有时候吃的都反胃了(特别是苦瓜），但是还是坚持吃。 然而每次量身高我都有进步，到了初二，我大概有153cm了。

我很高兴，继续坚持。

到了中考前夕的一次体检，我有156cm了。这对我来说太高兴了，本来只能长到151cm的我，现在已经有156了。

接下来，虽然我仍坚持运动，但长的很慢了，高二的时候我158cm了（就是现在啦） 我相信我接下来还会在长的。

所以我要告诉那些女生们，其实长高很简单，只要树立像要减肥那样的恒心和毅力，每个人都会成功的！ 没有的，要由自己去创造！ 

在给大家写几条长高小贴士：

黄瓜，苹果，苦瓜，牛奶。有助长高（牛奶最好是蛋白质多一点的那种） 

跳绳！！因为女孩子不太喜欢打篮球，而且学习的话，也不方便去游泳。所以跳绳是最好的运动哦。

相信自己能长高的，有时候人类信念的力量也是很厉害的。

祝大家都能长高！！！